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À propos de moi

Éric Lamirande

Coach en bien-être entrepreneurial, formateur et conférencier

C'est l'histoire d'un gars qui a toujours eu peur de ne pas en faire assez... Pendant longtemps, je me suis réveillé chaque matin avec un poids invisible sur la poitrine. Avant même d'ouvrir les yeux, mon cerveau partait en vrille : "Et si je ne trouve pas assez de clients ce mois-ci ? Et si quelqu’un réalisait que je ne suis pas vraiment à la hauteur ? Et si tout ce que j'ai bâti s'écroulait ?"

Mon piège : Le perfectionnisme

J'avais ce que plusieurs considéraient comme un don : je voyais tous les détails que les autres manquaient. Quand je préparais une proposition pour un client, j'anticipais chaque objection, peaufinais chaque document, vérifiais chaque chiffre trois fois. Mais ce don était aussi mon pire poison. Les heures devenaient des jours, les jours des semaines. L'anxiété était en train de me paralyser en douceur, une décision à la fois.

Ma prise de conscience

Après une enième nuit blanche à ruminer et un travail d'introspection approfondi, j'ai fait une découverte majeure. En regardant ma liste interminable d'inquiétudes, j'ai réalisé une chose : chacune de mes sources d'anxiété pointait vers une valeur fondamentale.

  • Mon anxiété face aux décisions d’affaires ? Elle cachait un respect profond pour mes collaborateurs et la conscience aiguë que mes choix impactaient leur vie.

  • Mon besoin obsessionnel de tout perfectionner ? C'était l'expression brute de mon engagement envers l'excellence.

  • Ma tendance à tout sur-analyser ? Elle témoignait d'une capacité stratégique hors pair et d'un sens des responsabilités élevé.

La transformation : Devenir le pilote

J'ai compris que chercher à éliminer mon anxiété était une erreur. Elle fait partie de mon ADN d'entrepreneur. La clé n'était pas de la détruire, mais de la canaliser. J'ai donc installé mes propres garde-fous :

  • La règle du 80/20 pour le perfectionnisme : Dès qu'un projet atteint 80 % de ma vision idéale, je le lance. Le mouvement imparfait battra toujours la perfection paralysée.

  • Des fenêtres temporelles strictes : 3 jours pour analyser une décision majeure, 3 heures pour une décision moyenne, 30 minutes pour les choix quotidiens. Une fois le temps écoulé, je tranche. L'inaction est aussi une décision — et c'est souvent la pire.

  • Responsabilité vs Culpabilité : Je ne peux pas contrôler tous les résultats du marché, mais je peux m'assurer d'agir avec intégrité, transparence et bienveillance.

Mon radar stratégique

Aujourd'hui, cette sensibilité n'est plus un défaut honteux à cacher. C'est le cœur du pilier SUD (Le Pilote) de ma méthode du Flow Entrepreneurial.Mon anxiété est devenue mon radar émotionnel et stratégique : elle me permet de détecter les angles morts avant qu'ils ne deviennent des crises, d'anticiper les besoins non exprimés de mes clients et de bâtir une entreprise rentable sans y sacrifier ma santé mentale.

Mon histoire n'est pas un conte de fées avec une fin magique. Il y a encore des matins où la paralysie guette. Mais aujourd'hui, je ne la subis plus : je l'écoute, je la remercie pour le message, et je reprends les commandes.

C'est exactement ce rôle de copilote que je joue aujourd'hui auprès des entrepreneurs d'ici : vous aider à faire de votre surchauffe mentale un levier de clarté et de performance durable.

 

Fort de 18 ans d'expérience en comme entrepreneur, j'accompagne les visionnaires qui souhaitent bâtir une entreprise prospère sans sacrifier leur bien-être. On travaille ensemble ?

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Mon approche est entrepreneuriale ! 

Je ne suis pas psychologue, ni psychothérapeute, et je ne prétends pas l'être. Mon approche n'est pas clinique : elle est entrepreneuriale et ancrée dans le réel. J'interviens ici en tant qu'expert de vécu pour te faire réfléchir...

Je suis un entrepreneur qui a traversé les mêmes tempêtes que toi : les nuits à ruminer les chiffres, les matins où tu te demandes si tu es à la hauteur, les décisions lourdes prises dans la solitude. Je comprends ce que tu vis parce que je l'ai vécu moi-même, pendant 25 ans, sous toutes ses formes.

Mon rôle n'est pas de te soigner. Mon rôle est de t'accompagner à reprendre le contrôle de ton énergie, de tes décisions et de ta trajectoire pour que tu puisses continuer à bâtir ce que tu as commencé, sans y laisser ta santé ou ton sens du pourquoi.

Tu peux te déposer ici, sans jugement.

 

Je t'écoute, et surtout, je te comprends.

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